domingo, 10 de diciembre de 2023
miércoles, 6 de diciembre de 2023
ACOMPAÑAMIENTO ANTE EL DUELO EN CLASE
A veces en los centros nos encontramos con situaciones complicadas tanto para nuestro alumnado como para el profesorado, especialmente el tutor/a. Os dejo los tipos de acompañamiento cuando se sufre una situación de duelo en el aula. Espero que os sea útil.
Más información de utilidad
sábado, 2 de diciembre de 2023
RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACKONSON
Os dejo una relación ideal para hacer cuando sintáis ansiedad o nerviosismo. Sólo tenéis que tumbaros cómodamente, cerrar los ojos y seguir las indicaciones. Lo ideal es crear un ambiente tranquilo, oscureciendo la habitación y lo ideal es poner un ambientador suave. También taparos con una manta, ya que si se hace bien podéis tener frío.
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Ejercicios con soluciones. Intenta primero hacerlas y luego comprueba si lo has hecho bien. PINCHA AQUÍ Listos para usarlos. Qué os parecen?
